11月あたりに、ダラダラ過ごしてきた今までの自分を反省して【1か月youtube禁止】することを決意して1か月が過ぎた。
結論、2週間で挫折した笑
原因と思われること
・手が勝手にyoutubeを開いていた。
・youtubeを、娯楽の動画を見る道具として利用する以外に、調べ物をするためにも利用していた。
・何も考えずにボーっとするときにちょうど良く利用していた。
・見たいチャンネルがあった。
・・・・etc.
対策
・調べ物はyoutube以外でやる。
・ボーっとするときは音楽を聴く。
・他にやるべきこと、やりたいことを探す。
・記録をつける。
対策が対策になるのか分からないが、今日からリベンジして1月25日まで脱youtubeに
チャレンジしてみる！
ちなみに今日は、youtubeを使わずに過ごすことができた。
明日も頑張るぞー！！
